Par Marilyn Alexander, traduit de l\u2019anglais par Dominique P\u00e9ladeau<\/em><\/p>\n Les petits plaisirs que l’on \u00e9prouve \u00e0 utiliser un ambulateur bien ajust\u00e9 sont innombrables et merveilleux.<\/p>\n Lorsqu’on est capable de marcher jusqu’\u00e0 la cuisine, de se pr\u00e9parer une tasse de caf\u00e9 et de la ramener \u00e0 sa table pr\u00e8s de la grande fen\u00eatre dans le salon, le sentiment de libert\u00e9 que l’on a \u00e0 ce moment-l\u00e0, est inestimable. <\/p>\n Lorsque vous avez un d\u00e9ambulateur qui est bien ajust\u00e9 et que vous l’utilisez correctement, vous vous rendez compte que la marche peut encore \u00eatre une activit\u00e9 s\u00e9curitaire, agr\u00e9able et amusante.<\/p>\n Votre professionnel de la sant\u00e9 pourra vous conseiller sur le meilleur type d’aide \u00e0 la marche que vous devez vous procurer (que ce soit une marchette, un d\u00e9ambulateur ou autre). Vous avez peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 arr\u00eat\u00e9 votre choix sur une marchette standard (avec ou sans roues avant) pour vous aider \u00e0 vous d\u00e9placer dans la maison apr\u00e8s une chirurgie. Vous utilisez peut-\u00eatre un marchette \u00e0 l’int\u00e9rieur et un ambulateur pour une utilisation prolong\u00e9e \u00e0 l’ext\u00e9rieur. Quel que soit le type et le style de marchette que vous avez choisi, vous aurez envie de vous assurer que celle-ci vous convient bien et est mise en place correctement, de sorte que vous pouvez continuer \u00e0 l’utiliser agr\u00e9ablement.<\/p>\n Comment bien ajuster votre marchette \u00e0 4 roues avec si\u00e8ge<\/strong><\/p>\n Lorsque vous recevez finalement la marchette \u00e0 4 roues que votre professionnel de la sant\u00e9 vous a recommand\u00e9e, vous avez probablement encore besoin d’un peu d’aide pour la r\u00e9gler en fonction de vos besoins sp\u00e9cifiques. C’est toujours une bonne id\u00e9e de lire et de bien comprendre le manuel du propri\u00e9taire fourni avec votre ambulateur. Si vous avez de la difficult\u00e9 \u00e0 comprendre le manuel, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 en parler \u00e0 votre m\u00e9decin ou \u00e0 un technicien sp\u00e9cialis\u00e9 du magasin o\u00f9 vous avez achet\u00e9 celle-ci.<\/p>\n Voici les principaux conseils \u00e0 suivre pour un bon ajustement de votre ambulateur :<\/p>\n Une fois la marchette \u00e0 4 roues bien assembl\u00e9e, assurez-vous que les pattes de celle-ci sont bien verrouill\u00e9es et que le m\u00e9canisme de pliage est en position verrouill\u00e9e.<\/p>\n Assurez-vous que les poign\u00e9es sont bien serr\u00e9es et bien fix\u00e9es. Assurez-vous que les embouts de caoutchouc et \/ ou les patins en plastique ne sont pas d\u00e9chir\u00e9s, us\u00e9s ou manquants. Remplacez tous les embouts qui semblent us\u00e9s avant d’utiliser le d\u00e9ambulateur et v\u00e9rifiez l’\u00e9tat de ceux-ci r\u00e9guli\u00e8rement par la suite.<\/p>\n Si vous utilisez un panier, vous devez vous assurer que vous l’attachez selon les instructions du fabricant. Vous ne devez pas accrocher quoi que ce soit d’autre sur votre ambulateur, soit \u00e0 l’avant ou sur les c\u00f4t\u00e9s. Cela pourrait nuire \u00e0 des m\u00e9canismes de verrouillage ou litt\u00e9ralement d\u00e9s\u00e9quilibrer votre d\u00e9ambulateur. Avant d’utiliser votre ambulateur, veillez \u00e0 ce que toutes les pi\u00e8ces sont bien en place et bien verrouill\u00e9es.<\/p>\n Si vous utilisez un ambulateur, c’est parce que celui-ci vous aide \u00e0 vous d\u00e9placer plus facilement. Ce dernier vous aide parce que vous vous appuyez sur celui-ci, soit pour aider votre \u00e9quilibre, soit pour faciliter votre d\u00e9marche. Mais attention, un ambulateur n’est pas destin\u00e9 \u00e0 soutenir tout votre poids (comme un fauteuil roulant le fait), mais juste assez pour vous aider \u00e0 marcher en toute s\u00e9curit\u00e9. Avant d’acheter votre ambulateur, assurez-vous qu’il supporte votre poids de marche. Pour ceux qui ont besoin d’un soutien suppl\u00e9mentaire \u00e0 cause de leur poids, il existe des ambulateurs bariatriques.<\/p>\n Bien que les d\u00e9ambulateurs sont ajustables en hauteur, afin de bien s’adapter \u00e0 votre taille, vous pouvez vous procurer une marchette avec cadre pour petit adulte ou encore un cadre plus grand, pour de tr\u00e8s grands adultes. Votre m\u00e9decin devrait vous avoir recommand\u00e9 le bon type de marchette, assurez-vous que vous avez bel et bien achet\u00e9 le bon type d’ambulateur avant de l’utiliser.<\/p>\n Mesurer la hauteur entre le plancher et votre poignet afin de bien d\u00e9terminer le meilleur ajustement en hauteur de votre d\u00e9ambulateur<\/p>\n Tenez-vous debout confortablement, avec l’aide d’un ami si n\u00e9cessaire, avec les bras ballants \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s. Mesurer la distance entre le sol et votre poignet. C’est l\u00e0 la hauteur \u00e0 laquelle les poign\u00e9es de votre ambulateur devraient \u00eatre. Pour utiliser votre marchette correctement et pour \u00e9viter la douleur dans votre dos ou dans vos bras, vous ne voulez pas trop vous pencher pour tenir votre marchette, ni devoir plier les bras vers le haut pour atteindre les poign\u00e9es de votre marchette. Vous devez vous tenir le plus droit possible et pouvoir tenir les poign\u00e9es de votre marchette facilement et confortablement.<\/p>\n R\u00e9glez la hauteur de la marchette en ajustant les quatre pattes au m\u00eame niveau. Si vous utilisez deux roues \u00e0 l’avant de votre marchette, veillez \u00e0 ce que l’arri\u00e8re de la marchette soit est au m\u00eame niveau que l’avant.<\/p>\n Si vous utilisez des patins, il ne faut pas les utiliser sur les quatre pattes en m\u00eame temps. Habituellement, les roues sont plac\u00e9es \u00e0 l’avant et les patins sont plac\u00e9s \u00e0 l’arri\u00e8re. Seul l’avant de la marchette est soulev\u00e9 et les patins restent au sol. Les patins sont habituellement utilis\u00e9s afin que le promeneur ne s’accroche pas sur un rebord de tapis.<\/p>\n Une fois que vous avez r\u00e9gl\u00e9 votre marchette selon vos besoins, vous aurez alors \u00e0 vous familiariser avec celle-ci et apprendre \u00e0 l’utiliser en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Lorsque vous avez un d\u00e9ambulateur qui est bien ajust\u00e9 et que vous l’utilisez correctement, vous vous rendez compte que la marche peut encore \u00eatre une activit\u00e9 s\u00e9curitaire, agr\u00e9able et amusante.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":518,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33,22],"tags":[],"class_list":["post-515","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-sur-lutilisation-dun-ambulateur","category-mobilite"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=515"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/518"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hugoanywhere.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}